A raiva que você sente não atinge ninguém além de você mesmo

Ou seja, tudo o que sentimos é apenas nosso. Porém, nada é gratuito. Pelo menos quanto a mim, pois geralmente sentimentos de angústia precedem coisas ruins e sentimentos bons sinalizam acontecimentos positivos. O que notei é que normalmente um sentimento negativo provém de uma insatisfação em relação a algo da própria pessoa. Digo isso porque outro dia estava sentindo uma coisa ruim e não entendia porque. Fiz a barba e a sensação negativa foi embora. Logo, dá pra perceber que algo no nosso íntimo sabe da real realidade sobre nós e dá indicativos por meio de sensações boas e ruins acerca do que devemos fazer.  Ela também emite alertas sobre coisas que podem acontecer para nos deixar bem ou mal.

Dessa forma, se estamos sentindo raiva, é porque algo externo está nos perturbando ou em breve fará algo para nos entristecer. Uma parte de nós conhece tudo e dá sinais sobre isso. No entanto, são poucos que prestam atenção a isso devido às inúmeras distrações do dia a dia.